Atletica Leggera

allora 20.58 una cosa del genere...un ragazzo un armadio a 4 ante e 4 stagioni che ha fatto 23 e passaXDXD

più o meno, la forza conta poco al contrario di quanto si pensa (cioè conta un pò devi cmq lanciare ma non bastaXD) per il disco serve molta tecnica ma imparare non è difficile...

quello è meno tecnico ma fai poco se non usi le gambe la forza serve relativamente a poco in entrambi...